Not known Facts About คอลลาเจน

Not known Facts About คอลลาเจน

Blog Article

การลดน้ำหนัก นักวิจัยบางท่านเชื่อว่าอาหารเสริมคอลลาเจนอาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักและช่วยเร่งเผาผลาญ อย่างไรก็ตาม ไม่มีการศึกษาใดที่สนับสนุนข้อกล่าวอ้างนี้

เนื่องจากร่างกายผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น การปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการสูญเสียคอลลาเจนจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยมีวิธีการดังต่อไปนี้

เป็นชนิดที่พบได้มากที่สุดในร่างกาย มีส่วนช่วยในการสร้างมวลกระดูก เอ็นกล้ามเนื้อ ผนังหลอดเลือด คอลลาเจนชนิดนี้จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิว และช่วยสมานผิวเวลาเกิดบาดแผลต่างๆ

โปรโมชั่น!! เพียวคอลลาเจน ที่ขายดีที่สุดในตอนนี้

มีผลต่อตับอย่างแน่นอนในระยะยาว เนื่องจากการทานคอลลาเจนติดต่อกันนานๆ ในปริมาณที่มากอาจทำให้ตับ ของเราทำงานหนักขึ้นจนสามารถถึงขั้นเกิดอาการตับอักเสบได้โดยอาการคือ มีลักษณะตัวเหลืองตาเหลือง และอ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ อัลติเมท คอลลาเจน ซึ่งหากมีอาการดังกล่าวแนะนำให้รีบพบแพทย์อย่างทันที

เพิ่มคอลลาเจนให้แก่ผิว ชะลอความแก่ ป้องกันการเกิดริ้วรอย ทำให้ผิวกระจ่างใส เพิ่มความชุ่มชื้น เรียบเนียน ป้องกันการเสื่อมของข้อต่อ ทำให้การยึดของเอ็น และข้อต่อดีขึ้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดีขึ้น ลดความหยาบกร้าน

พฤติกรรมที่อาจทำให้คอลลาเจนในร่างกายสูญสลายได้ ได้แก่

ยืดผมเคราติน คือ อะไร? ข้อดีและข้อเสียของการยืดผมเคราติน

มีกลูโคซามีน ที่มีคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้น

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลจากการศึกษานี้ไม่ได้รับการเผยแพร่และการศึกษาไม่มีการควบคุมด้วยยาหลอก จึงไม่ชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีสรรพคุณตามที่กล่าวอ้างหรือไม่

โภชนาการในชีวิตประจำวัน อาหารทางการแพทย์

ทานวิตามินซี อี หรือเอ เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายดูดซึมคอลลาเจนได้มากขึ้น 

“เคยทานยี่ห้ออื่นเกือบปี ลองอันนี้ครั้งแรก รู้สึกว่าละลายได้ดีกว่า ผิวละเอียดขึ้น”

ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิว ผิวมีความแข็งแกร่งขึ้น